Sypká zmes na prípravu bezlepkových lievančekov. Ich základnou ingredienciou je cícer, ktorý je vysoko cenený hlavne pre svoju jemnú chuť, nutričné vlastnosti a vysoký obsah bielkovín a vlákniny.
Zloženie: instantná cícerová múka KNUSPI*, zemiakový škrob*, cukor, sušené kvasnice, vanilkový cukor*, soľ (* = z ekologického kontrolovaného poľnohospodárstva)
Nutričné hodnoty na 100 g: energetická hodnota: 1351 kJ / 323 kcal
bielkoviny: 13.1 g, sacharidy: 62.9 g, z toho cukry: 8.1 g, tuky: 2.9 g, z toho nasýtené mastné kyseliny: 0.3 g, vláknina: 7.9 g, sodík: 0.4 g, minerály 2.5 g
bielkoviny: 13.1 g, sacharidy: 62.9 g, z toho cukry: 8.1 g, tuky: 2.9 g, z toho nasýtené mastné kyseliny: 0.3 g, vláknina: 7.9 g, sodík: 0.4 g, minerály 2.5 g
Tip: Obsah sáčku zmiešajte so 400 ml teplého rastlinného mlieka, môžete pridať 1 čajovú lyžičku náhrady vajíčka a rozmiešajte. Cesto nechajte 15 – 20 minút vykysnúť. V prípade, že cesto veľmi zhustne, pridajte malé množstvo vody. Na panvici vytvarujte z cesta lievančeky a usmažte dozlatova po obidvoch stranách na malom množstve tuku/oleja alebo na sucho.







